Đây là một phương thức suy niệm các mầu nhiệm Mân Côi dựa theo Tông thư Rosarium Virginis Mariae của Đức Thánh Giáo hoàng Gioan Phaolô II, trích từ đặc san Bollettino di San Nicola của các Linh mục Đa Minh thuộc tu viện Bari, Italia (numero speciale, Settembre-Ottobre 2003). Việc suy niệm mỗi mầu nhiệm dựa theo lược đồ như sau: