𝐃𝐮̛̣ 𝐚́𝐧 “𝐍𝐚̂𝐧𝐠 𝐜𝐚𝐨 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛̣𝐜 𝐥𝐚̀𝐦 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐞𝐦 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐫𝐞̉” LÀM CHỦ CẢM XÚC KHI DẠY TRẺ DỄ…
LÀM CHỦ CẢM XÚC KHI DẠY TRẺ DỄ BỊ TỔN THƯƠNG 👧🏻 🧒🏻
Giảng viên: Thạc sĩ Nguyễn Hoàng Chiêu Anh
-------------
"Bạn đang cảm thấy thế nào?"
Hoạt động check-in cảm xúc mở đầu buổi học thứ tư là một lời nhắc nhở nhẹ nhàng nhưng đầy ý nghĩa: chúng ta cần học cách đồng hành với chính mình trước khi có thể đồng hành cùng người khác 🫂
Thông qua những chia sẻ của ThS. Nguyễn Hoàng Chiêu Anh, các thành viên được dẫn dắt để hiểu hơn về cơ chế cảm xúc của não bộ, từ đó học cách nhận diện và đối diện với cảm xúc của mình một cách lành mạnh. Trong đó, hình ảnh tảng băng của cảm xúc khó là một trong những điểm chạm sâu sắc nhất, gợi nhắc rằng sự tức giận được bộc lộ ra bên ngoài chỉ là phần nổi, còn những cảm xúc và suy nghĩ ẩn sâu phía dưới mới chính là thứ cần được chúng ta gọi tên và thấu hiểu.
Buổi học khép lại với công thức STOP và những kỹ thuật thiết lập an toàn cảm xúc thiết thực, giúp các thành viên xây dựng sự vững chãi từ bên trong để có thể đồng hành với chính mình và cả các trẻ em dễ bị tổn thương.
Chúng em xin được cảm ơn ThS. Nguyễn Hoàng Chiêu Anh đã dành thời gian và tâm huyết để đồng hành cùng Dự án. Những kiến thức và chia sẻ của cô sẽ là nền tảng quý giá trên hành trình mỗi thành viên tiếp tục phát triển bản thân và đồng hành cùng các em 🌿
#LumenChoir
#RaiseandRise
#Education
#Children
#Youth